E’ tempo di mare amiche mie!!! La cellulite è in agguato!!! Sui manifesti imperversano corpi perfetti e sodi….ho scelto per voi rimedi naturali, da preparare a casa, per rendere il vostro corpo snello e sodo…pronto per la prova mare 2010!!!!

Combattere la cellulite con i fondi di caffè!!!!

Esecuzione: Procuratevi dei fondi di caffè che avete utilizzato per preparare la miscela, raggruppatene 4-5 estrattu da una grande caffettiera da 4 tazze…unite del the verde concentrato….miscelate il tutto e aggiungete dell’argilla verde, due cucchiai colmi…la miscela deve risultare cremosa, quindi aggiungete dell’olio d’oliva…spalmate il tutto sulle coscie, dal polpaccio fino alla coscia superiore….l’effetto sarà fangoso ….massaggiate sui punti più critici….anche l’addome….fissate il tutto con la pellicola trasparente per 30 minuti circa….trattamento davvero molto efficace, fin dalle prime applicazioni….

Altro rimedio fai da te, per combattere gli inestetismi della cellulite….Preparazione: 30gr di argilla verde ventilata e 30gr di polvere di fucus…acqua da regolare in base alla consistenza che deve risultare cremosa…3 gocce di olio essenziale di limone-cipresso-rosmarino-arancio e un cucchiaio di sale fino per lo scrub….spalmate e avvolgete il tutto con pellicola trasparente…per 30min. circa

Rimedio casalingo a base di cacao….cacao amaro e acqua tiepida, creare una crema e spalmare con pellicola contenitiva…. 30 minuti di trattamento….

Altra variante: cacao amaro, fondo del caffè….acqua tiepida….

Scrub rassodante e anticellulite…preparazione: sale iodato fino (4 cucchiai)…poi sale grosso (mezzo cucchiaio)…2 cucchiai di olio di girasole…tre gocce di olio essenziali di limone…3 di olio essenziale di cipresso…un pò di acqua del mar morto concentrata (ma va bene pure quella del ns adriatico)….mescolare il tutto…formate una pappetta cremosa….massaggiate il tutto su coscia…ginocchia…glutei…non strofinate troppo forte ed evitate aggressioni cutanee inutili…il rossore iniziale è del tutto normale….

Lo scrub con l’aspirina…. seguite la ricetta….(lo consiglio per i glutei prima della crema anticellulite)
Prendere una compressa di aspirina, metterla sul palmo della mano e mettere 4-5 gocce di acqua e fatela “friggere” rendendola cremosa e papposa….alla fine usate il tutto come scrub… insistete sui punti critici, perchè è molto esfogliante….sciacquate con abbondante acqua tiepida …. per fare la maschera viso invece, aggiungete del miele e tenete sul viso per 3 minuti….

Altra ricetta al cacao per l’anticellulite d’eccellenza casilingo…Preparazione: cacao amaro….fondo di caffè….sale grosso….acqua tiepida e gocce di olio essenziale anticellulite….acqua calda…da ripetere due volte a settimana e tenere per 30 minuti….

Detergente viso: farina di cocco….argilla verde….gel aloe…miele…tonico di acqua di rose….olio essenziale di lavanda….un cucchiaio di tutto….ne verrà fuori una pallina turgida…da cui si estrae ogni giorno un pezzettino da passare sul viso come se fosse una saponetta….conservate il tutto in frigo….questo detergente regala un viso d’angelo a noi tutte…provare per credere!!!

Altra ricetta per detergere il nostro viso, molto esfoliante e d’urto… Preparazione: acqua di rose….olio essenziale di lavanda….glicerina liquida….lavanda essiccata….argilla bianca….mandorle spellate….mettete nel recipiente le mandorle tritate finemente….un cucchiaio di glicerina liquida….mezzo pugno di lavanda essiccata….2 gocce di olio di lavanda….infine l’argilla bianca un cucchiaio…infine mettete l’acqua di rose che renderà il tutto più cremoso….poi amalgamate e formate un panetto….semiduro…inserite il tutto in un contenitore di plastica e conservate in frigo…prendete una piccola porzione ogni mattina per detergere il vs viso….

Bicarbonato di sodio….dopo la doccia metterlo un pochino sotto le ascelle umide … vi regala un odore per tutto il giorno….

L’aceto di mele è un ottimo balsamo districante in aggiunta ad un pò di acqua….come ultimo risciacquo dei capelli….

Lecitina di soia….ottimo emulsionante con olio di germe di grano, e acqua distillata….verrà fuori una crema viso ottima….lasciate sciogliere la lecitina di soia con l’olio di grano per ore….

Yogurth bianco utilizzato con del miele, risulta essere un’ottima maschera idratante viso…..

Maschera antirughe alla mela e carota….grattugiare mezza mela e un cucchiaino di polpa di carota e mischiate il tutto….aggiungete un cucchiaio di yogurth bianco….emulsionate il tutto….aggiungete un cucchiaino di miele….infine unite un cucchiaino di olio di oliva….ancora un pò di acqua di cottura del riso….mescolate e la maschera è pronta….applicare sul viso e sopra la maschera usate delle garze sterili che eviteranno di farla colare…tenete 15minuti…sciacquate il tutto con acqua fredda….

L’antirughe essenziale, ve lo ricordo è sempre un’ottima protezione solare….partite da un fattore 15 di protezione già nel mese di aprile per arrivare a un fattore 50 nei mesi caldi…in commercio trovate creme meno untuose e coprenti!!!

Ciao da ADEA